Мероприятия

X-Fit Гагаринский на проспекте Юрия Гагарина, 71 в Санкт-Петербурге — это многофункциональное фитнес- и wellness-пространство площадью 4 052 м2, где собрано все, что нужно для эффективных тренировок и полноценного восстановления.

Москва, 8 сентября — маркетплейс iHerb отмечает юбилей — 25 лет. Его история началась в США в 1996 году. За это время компания стала крупнейшим ритейлером товаров для здорового образа жизни и лидером по обеспечению лучшей стоимости натуральных продуктов. И это не только БАДы.

5 сентября в России стартует 15-ая ежегодная акция «Волна здоровья». Ведущие специалисты федеральных медицинских центров соберутся на теплоходе «Северная сказка», чтобы пройти по Волге от Казани до Нижнего Новгорода и провести бесплатные консультации для детей и взрослых. В этом году спонсором акции стал iHerb — крупнейший маркетплейс витаминов, натуральных продуктов питания и товаров для ЗОЖ.

Лето на исходе, но у нас в запасе еще точно есть несколько теплых и солнечных недель, чтобы продлить летнее настроение. Лучшее средство для профилактики осенней хандры — витамин Т — танец! X-Fit приглашает на занятия по программе Jazz Funk: рассказываем, почему танцевальные тренировки — это здорово и вам, скорее всего, понравится.

Понежиться на песочке на морском берегу, насладиться тишиной горного озера, получить порцию адреналина на океанском серфинге или даже просто сходить на рыбалку — когда появляется возможность, многие стараются выбраться поближе к воде. И неспроста, ведь она заряжает энергией, «смывает» негатив, помогает расслабиться и перезагрузиться. А если добавить к целительной силе воды упражнения на основе системы апробированных тренировочных методик Smart Fitness, можно получить двойную пользу. О преимуществах тренировок в бассейне рассказывает Александра Колчева, эксперт-методист водного направления X-Fit в России.

22-24 октября в Москве на event-площадке MAIN STAGE состоится грандиозное возвращение Международного фестиваля ЗОЖ и спорта SN PRO EXPO FORUM – крупнейшей выставки и самого массового мультиспортивного фестиваля страны.

Тренируйтесь вместе с Aqua Minerale Active и «Пятерочкой», выигрывайте спортивные призы и превращайте километры в пожертвование!

Джозеф Пилатес называл свой метод контрологией, поскольку он позволяет освоить навык управления умом, который способен контролировать тело, и добиться полной координация тела, ума и духа. Авторская программа Анастасии Юрковой, мастера-тренера направления групповых программ X-Fit в России, объединила принципы пилатеса с классическими функциональными упражнениями на базе системы апробированных тренировочных методик X-Fit Smart Fitness. X-Smart Body — это о том, как через осознанное движение прийти к осознанной жизни, исцеляя свое тело и возвращая себе внутренний баланс.

Среди англоязычных пользователей бейсбол пользуется большим спросом. За играми следят, обсуждают громкие победы и поражения и, конечно, делают ставки.

О том, стоит ли продолжать принимать витаминные добавки летом, рассказывает Инесса Царькова, врач-диетолог, специалист по фитнес-тестированию, ЗОЖ-наставник, при поддержке экспертов сервиса iHerb.

«Еще вчера мы готовились в штатном режиме и были безумно рады, что выходим на финишную прямую…».

В реальной жизни мы выполняем бесконечное множество движений в разных плоскостях. Программа 3D X-Functional улучшает подвижность суставов, в то же время наращивая силу мышечных волокон, делает тело гибким и мобильным, помогая ему лучше подготовиться к движению в повседневности.

Система MySwimEdge — инновационная разработка международной команды, предназначенная для глубокого анализа и совершенствования техники плавания. Система MySwimEdge не имеет аналогов в мире и на сегодняшний день представлена эксклюзивно в сети X-Fit.

- Как ведущие ритейлеры развивают категорию ЗОЖ: работа с ассортиментом, и «обучение» покупателей?

- Как эффективно оптимизировать деятельность компании в условиях изменений современного мира?

- Что делать, когда репутация под угрозой, а клиент не всегда прав?

- Энергия лидера: как оставаться в ресурсе и мотивировать команду на результат?

В эпоху «удаленки» и тотальной цифровизации удобные мини-клубы с минимальным количеством персонала и максимально автоматизированными сервисами, которыми можно управлять через приложение, станут желанной альтернативой традиционным клубам. Это золотая середина для тех, кто предпочитает тренироваться в зале, а не дома, но не любит большие людные клубы.

Последние разработки в области эстетической медицины и косметологии помогают работать с проблемными зонами и гармонично дополняют фитнес-тренировки. Красивое подтянутое тело — это всегда совокупность нескольких факторов: здоровой физической активности, сбалансированного питания, ухода за собой и правильного восстановления.

Приход весны — отличный момент, чтобы привнести в свою жизнь положительные перемены. Например, заняться, наконец, собой: разобраться с чувствами, пересмотреть цели и приоритеты, привести в тонус тело. С первыми двумя пунктами поможет психолог, а с последним нужно обратиться к хорошему тренеру. С чего начать? Со спортивного чекапа. О том, почему это важно, рассказывает Руслан Панов, амбассадор MIOFF, национальный тренер ICG Russia, эксперт направления групповых программ.

Проведи три жарких дня вместе с лучшими мировыми презентерами! 25-27 июня на event-площадке MAIN STAGE состоится трехдневная фитнес-конвенция в рамках VIII Международного фестиваля ЗОЖ и спорта SN PRO EXPO FORUM 20/21.

Если вы стали замечать, что быстрее устаете, хуже спите, часто раздражаетесь и не можете быстро сосредоточиться, то при условии отсутствия «модной болезни» и других серьезных заболеваний налицо все признаки весеннего авитаминоза — причем в буквальном смысле. Дефицит витаминов и прочих жизненно важных веществ отражается не только на самочувствии, но и на внешнем виде — и в первую очередь страдают волосы и кожа. Тусклые волосы, ломкие ногти, сухая кожа — все это верные спутники авитаминоза. Что делать? Советует Инесса Царькова, врач-диетолог, специалист по фитнес-тестированию, ЗОЖ-наставник при поддержке экспертов сервиса iHerb.

15 апреля сеть X-Fit в России представила авторскую программу тренировок Extra Smart, презентация прошла в коллаборации с Ariel. Эксперты рассказали об умном подходе и передовых технологиях, помогающих вывести фитнес-lifestyle на принципиально новый уровень.

Внимание! Изменение площадки и дат! Важная и срочная информация пришла от организаторов Международного фестиваля ЗОЖ и спорта SN PRO EXPO FORUM: Восьмой самый массовый мультиспортивный фестиваль России переносится на 25-27 июня на event-площадку MAIN STAGE.

22 и 23 мая в КВЦ «Сокольники» на VIII Международном фестивале ЗОЖ и спорта SN PRO EXPO FORUM 20/21 состоится Турнир по гиревому спорту «Гиревые войны». Организаторы соревнований - Всемирная Ассоциация клубов гиревого спорта, Российский Союз Гиревого спорта и Федерация гиревого спорта.

10 - 11 апреля 2021 года на территории Малой спортивной арены Олимпийского комплекса «Лужники» при поддержке Департамента спорта города Москвы состоится 9-й Московский фитнес-фестиваль FitExpo, который объединит соревновательные площадки по популярным видам спорта, презентации и мастер-классы по фитнес-методикам, ежегодные развлекательные интерактивы, которые привлекают интерес как профессионалов, так и любителей здорового образа жизни.

Говорят, посеешь мысль — пожнешь поступок; посеешь поступок — пожнешь привычку; посеешь привычку — пожнешь характер; посеешь характер — пожнешь судьбу. В самое начало этого списка можно добавить «посеешь эмоции — пожнешь мысль», поскольку во многом именно эмоциональные импульсы формируют наши установки. Свой эмоциональный настрой на весь день мы создаем с утра, вот почему так важно начинать его на правильной волне. О том, как этому способствует тренировка X-Awakening, рассказывает Екатерина Демидова, мастер-тренер направления групповых программ X-Fit в России.

22 мая в КВЦ «Сокольники» на VIII Международном фестивале ЗОЖ и спорта SN PRO EXPO FORUM 20/21 пройдет турнир по бодибилдингу и фитнесу GRAND PRIX SN PRO. Организаторы - National Bodybuilding Community (Федерация Современного Бодибилдинга и Фитнеса).

Накануне Международного женского дня на платформе TikTok стартует международная кампания #мырядом, призванная показать, как женщины могут достичь успеха в самых разных областях, дать им возможность рассказать свои истории и вдохновить других женщин на новые достижения. Платформа проведет прямой эфир, в котором кураторы проекта - фигуристка Евгения Медведева, певица Монеточка и предприниматель Александра Жаркова - поделятся своими историями успеха. Все желающие смогут присоединиться к эстафете и принять участие в челлендже, рассказав о собственных победах. А чтобы сделать этот праздник незабываемым, TikTok проведет праздничный концерт певицы Dequine.

Хочешь провести три дня с лучшими фитнес-презентерами, узнать секреты их мастерства и открыть уникальные возможности своего тела?

Благодаря «умному» подходу системы апробированных тренировочных методик X-Fit Smart Fitness, больше не нужно выбирать между увлекательной степ-тренировкой с интересной хореографией и полезным функциональным тренингом: тренировка Step Fit гармонично сочетает в себе оба направления. О преимуществах новой программы рассказывает Анастасия Юркова, мастер-тренер направления групповых программ X-Fit в России.

12 февраля в онлайн-формате прошла бесплатная конференция от топовых спикеров Международного фестиваля ЗОЖ и спорта SN PRO EXPO FORUM. Генеральный партнер конференции – бренд Optimum Nutrition. Информационный партнер – спортивный портал Championat.com.

В преддверии главного спортивного события этого лета, Чемпионата Европы по футболу 2020, TikTok объявляет о начале сотрудничества с UEFA. Лидирующая платформа для создания коротких видеороликов объединит в своем творческом пространстве неравнодушных к футболу по всему миру. Это партнерство позволит сообществу TikTok стать ближе к большому спорту, наблюдать за самыми захватывающими моментами чемпионата и даже попасть в закулисье.