27 марта 2018
Ошибки новичков в тренировках
Большинство людей, которые только начинают заниматься спортом, допускают множество ошибок по причине не знания всех правил эффективных тренировок.
Какие виды танцев предпочитают знаменитости
Для многих известных личностей, танцы являются неотъемлемой частью их жизни, а для некоторых, это просто хобби, но чтобы там ни было, всех объединяет лишь одно – безмерная любовь к ним! Итак, познакомимся с теми знаменитостями, которые занимались танцами, и с теми, кто ими занимается, по сей день!
7 знаменитостей, влюбленных в танцы
1. Патрик Суэйзи. Патрик Суэйзи с детства занимался балетом, он был настолько увлечен танцами, что не представлял свою жизнь без них. Профессиональная карьера танцора складывалась превосходно до того момента, пока он не получил травму колена, но даже это ему не помешало продемонстрировать свои таланты в замечательном фильме «Грязные танцы»!
2. Джанет Джексон. Джанет, в своих выступлениях предпочитает хореографию уличного стиля, в основном это элементы хип-хопа, а также есть номера, в которых можно увидеть и элементы чечетки. Любовь к танцам у Джанет появилась благодаря невероятно талантливым хореографам – Фреду Астеру и Майклу Кидд, от которых она и переняла технику танцевальных движений.
3. Жан-Клод Ван Дамм. Всем известный актер, в детстве занимался классическим балетом более 5 лет. Такой навык помог ему в занятиях боевыми искусствами, в связи с чем, главной фишкой Ван Дамма являются – невероятная растяжка, сногсшибательные приемы, и, конечно же, умение продемонстрировать танцевальный талант!
4. Пола Абдул. Пола Абдул начала свою карьеру танцовщицы после того, как прошла кастинг на отбор в группу поддержки (cheerleading). Также без ее внимание не остались занятия в балетной школе. Любовь к танцам росла с каждым днем и Пола решила связать свою жизнь именно с танцами, поэтому благодаря упорству и сильному желанию она стала знаменитым хореографом, у которого занимаются самые известные исполнители со всего мира!
5. Майкл Джексон. Майкл – человек уникальный и неповторимый. Везде и повсюду все ему подражают, копируют движения, стиль в одежде, пытаются петь как он, но все бесполезно – Майкл Джексон – один, и он неподражаем! В своих выступлениях Майкл Джексон использовал смесь различных стилей, в которых можно проглядеть элементы степа, джаза, хип-хопа, new J-funk, а также движения робота, а что касается «лунной дорожки», так это вообще космос!
6. Игги Азалия. Всем известная хип-хоп исполнительница предпочитает стиль танцев тверк, который частенько демонстрирует в своих клипах и на концертах.
7. Дженна Дуан. Дженна Дуан – актриса, снявшаяся в главной роли в фильме «шаг вперед». До того, как получить главную роль, Дженна занималась профессионально танцами различных направлений (хип-хоп, балет, латино и др.), что в свою очередь привело ее на сцену в качестве танцовщицы на выступлениях популярных исполнителей таких как: Пинк, Тони Брэкстон, Джанет Джексон и др.
Заниматься танцами можно где угодно и как угодно, главное – любовь, сильное желание и умение немножко посмеяться над собой!
Никогда не стесняйтесь танцевать, в любом случае, каждое движение – частичка души, которая радуется и выпускает на свет свой, особенный танец!
Похожие статьи
- Как выбрать для себя танцевальное направление
- 7 видов танцев для идеальной фигуры
- 5 знаменитостей, справившихся с лишним весом
- Секреты похудения знаменитостей
Другие новости
05 июля 2017
Как правильно подобрать диету для похудения
Правильно составленная диета – залог успешной потери веса и хорошего здоровья, поэтому не стоит самостоятельно экспериментировать и придумывать для себя метод похудения.
13 мая 2024
Незаметные привычки, которые мешают добиться прогресса в похудении
Изнуряющие тренировки несколько раз в неделю, строгие диеты, основные приемы пищи только с полезными продуктами — далеко не всегда этого достаточно, чтобы прийти к своему идеальному весу. Причины стоит искать в мелочах. Эксперт-методист XFIT Оксана Маркова рассказывает, какие привычки могут помешать похудеть.
07 декабря 2020
Высокий уровень кортизола: симптомы, лечение
Высокий уровень кортизола способен изменить качество жизни в худшую сторону, несмотря на то, что он является одним из главных гормонов, участвующих в работе важных функций организма.
18 марта 2019
Помело: польза и вред для похудения
Помело – самый крупный фрукт из семейства цитрусовых. Вкус помело – что-то среднее между грейпфрутом и апельсином (горько-сладко-кислый). Эти вкусные и сочные плоды содержат немалое количество витаминов (А, В1, В2, В5, С, Н, РР) и минеральных веществ (калий, кальций, железо, фосфор, натрий, клетчатку, органические кислоты, а также эфирные масла), благодаря чему, помело является не только вкусным, но и полезным продуктом не только для фигуры, но и здоровья.
21 июня 2016
Правильный режим дня для похудения
Больше половины людей на планете ведут неправильный образ жизни – мало двигаются, плохо спят, питаются чем попало и когда попало. Такой режим в итоге приводит к проблемам со здоровьем и лишнему весу. Как правильно составить режим дня для похудения?
23 апреля 2020
Фитнес-каникулы: чем заменить бег во время самоизоляции
По интернет-сети расходятся вирусные ролики с импровизированными масляными беговыми дорожками. Если ваша цель не стать звездой YouTube, а поддерживать форму в период самоизоляции, то берите на заметку советы Юлии Маленчук, эксперта направления групповых программ X-Fit в России. Домашние тренировки не заменят живописных ландшафтов, но помогут оставаться в тонусе, пока не закончится карантин.
09 ноября 2017
Самые безопасные диеты
У девушек, от слова «диета» начинаются мурашки по коже, а все потому, что многие просто не знают, о существовании диет, придерживаться которым одно удовольствие. Наверняка, вам уже не терпится познакомиться с безопасными и эффективными диетами, благодаря которым у вас не возникнет мыслей о том, как бы поскорее ее бросить!
08 июня 2017
Неженские виды спорта для идеальной фигуры
Оставаться женственной и при этом заниматься всеми видами спорта, предназначенных для мужского пола – совершенно реально! Сейчас, очень много знаменитостей женского пола (Мишель Родригес, Хилари Суонк, Джина Карано и др.) предпочитают именно более агрессивные виды спорта, и это им никак не мешает оставаться привлекательной, женственной и желанной.
22 сентября 2017
Какой вес гантелей выбрать
Большинство новичков задаются вопросом: какой вес гантелей выбрать под свой организм, чтобы упражнения приносили пользу и не навредили здоровью? На самом деле нет ничего сложного, просто надо знать, как правильно подобрать для себя нужный инвентарь.
08 августа 2017
Плюсы и минусы сыроедения
Сыроедение может быть частью образа жизни, либо экспериментальным вариантом в целях похудения. Что бы там ни было, у сыроедения есть свои плюсы и минусы, о которых нужно знать.
22 апреля 2019
Чем заменить продукты животного происхождения при интенсивных тренировках? Эксперт рекомендует
Стоит ли заменять молоко и мясо растительными продуктами? Насколько в действительности полезна вегетарианская диета? Какие аспекты необходимо учесть при переходе на новую систему питания, если вы все же сделали выбор в пользу растительной пищи? Рассказывает Олег Ирышкин, кандидат медицинских наук, врач спортивной медицины и спортивной диетологии, эксперт-диетолог федеральной сети фитнес-клубов X-Fit.
Комментарии
Добавить комментарий