Польза хлореллы для похудения

Хлореллу уже давно прозвали суперпищей, и это не удивительно, ведь такая маленькая водоросль вобрала в себя неимоверное количество витаминов и минеральных веществ (их более 650) высокой концентрации!

  • польза хлореллы для похудения
  • польза хлореллы для похудения
  • польза хлореллы для похудения
  • польза хлореллы для похудения

Что такое хлорелла и ее польза

Хлорелла – это древняя одноклеточная микроводоросль изумрудного цвета (она настолько мала, что увидеть ее можно только под микроскопом).

Продается хлорелла в виде таблеток, капсул, хлопьев и порошка, из которого можно готовить разнообразные витаминизированные коктейли!

Польза хлореллы:

• Содержит более 50% сбалансированного по аминокислотному составу белка;

• Уменьшает аппетит и притупляет чувство голода (обладает способностью разбухать в желудке);

• Ускоряет метаболизм;

• Способствует сжиганию лишнего жира (так как помогает организму вырабатывать тепло);

• Помогает устранить целлюлит и растяжки на теле;

• Полезна для мышц;

• Снижает плохой холестерин в крови;

• Насыщает клетки кислородом;

• Нормализует уровень сахара

• Повышает гемоглобин;

• Очищает кровь от закисленности;

• Очищает организм от тяжелых металлов и пестицидов;

• Нормализует работу ЖКТ;

• Способствует выработке белка (интерферон), который в свою очередь борется с вирусами;

• Омолаживает;

• Укрепляет иммунитет;

• Является мощным антиоксидантом;

• Снижает утомляемость;

• Нормализует давление;

• Выводит слизи из бронхов;

• Полезна для глаз;

• Способствует укреплению хрящей и костей;

• Препятствует регенерации раковых клеток.

Несмотря на большое количество полезных свойств хлореллы, употреблять ее могут не все (люди, имеющие проблемы со свертываемостью крови, аутоиммунные нарушения, аллергики и др.).

Похожие статьи

- Антиоксиданты в продуктах питания: список

- Зеленая гречка: польза и вред

- 7 рецептов смузи для стройности

- Секреты насыщения

- Польза овсяного молока для похудения

Оцените статью
Получили ответ на свой вопрос? Если нет, то задайте вопрос на форуме перейти на форум

Комментарии

Добавить комментарий

Другие новости

Брокколи для правильного питания рецепты

Брокколи занимает первое место по содержанию витаминов и микроэлементов среди семейства капустных. Помимо того, что она невероятно полезна для здоровья, брокколи – бесценный продукт для фигуры. Чем полезна брокколи, и какие блюда можно из нее приготовить, мы узнаем уже совсем скоро!

Рецепты овощных и фруктовых чипсов

Овощные и фруктовые чипсики – отличный вариант для полезного перекуса, а также это идеальное блюдо для тех, кто любит похрустеть под любимый сериальчик! Сегодня мы подготовили для вас 5 рецептов чипсов из различных овощей и фруктов, которые просто готовить и вкусно кушать!

10 лучших диет для похудения

Не существует ни одной женщины, которая не хотела бы быть стройной и красивой. Но не всегда удается найти время правильно покушать, сходить в спортзал. Поэтому появляются они – лишние килограммы. Чтобы быстро привести себя в форму, приходится прибегать к диетам. Мы подобрали для вас 10 лучших диет, которые сделают ваше тело идеальным в максимально короткие сроки и при этом нанесут минимум вреда здоровью.

Салаты с высоким содержанием протеина

Салаты с высоким содержанием протеина (белка) – неотъемлемая часть практически любой диеты, целью которой является либо похудение, либо набор мышечной массы. Из каких ингредиентов можно сделать полезный и вкусный салат с большим количеством белка, и какова его польза, мы узнаем далее!

Как похудеть за ночь

Если по каким либо причинам, вам срочно нужно сбросить 1-2 кг всего за один день, а точнее за ночь, то нижеприведенные советы помогут вам похудеть за время сна!

Диетический холодец: рецепт

Все привыкли, что холодец – блюдо, которое можно подавать только к праздничному столу, поэтому многие ждут особой даты на календаре, чтобы приготовить холодец, а зря, ведь зачем себя лишать такого удовольствия, когда можно наслаждаться любимым блюдом каждый день, потому что сегодня мы расскажем вам секрет приготовления диетического холодца!

Как накачать худые ноги в домашних условиях

Стройные, красивые ноги – это хорошо, а подкаченные стройные ножки – еще лучше! Поэтому, если вы хотите довести до идеала свои ноги, предлагаем вам ознакомиться с эффективными способами и дельными советами по данному вопросу.

Почему не надо качать пресс каждый день

Новички, особенно, кто ни разу не занимался совершенствованием своего тела, испытывают такое сильное желание добиться результата в максимально короткий срок и начинают работать над мышцами брюшного пресса чуть ли не каждый день. В данной статье мы ответим простыми словами на вопрос: Почему не надо качать пресс каждый день.

Что делать если переел

С перееданием знаком практически каждый человек – и это не удивительно, ведь иногда так сильно хочется побаловать себя и вдоволь насытиться любимыми блюдами, особенно на праздник. Сегодня мы дадим вам 7 полезных советов, которые помогут избавиться от последствий употребления большого количества пищи.

Самые эффективные упражнения йоги при сколиозе

Йога – одна из самых древнейших наук, которая позволяет найти гармонию между телом и душой. Занятия йогой помогают избавиться от множества недуг, как душевных, так и физических, в данном случае речь пойдет о пользе йоги при сколиозе.

График тренировок на неделю в домашних условиях

График тренировок – превосходный способ для повышения эффективности занятий спортом, а также он помогает выработать полезную привычку, благодаря которой вы с каждым днем будете взлетать все выше и выше! Итак, как составить график тренировок на неделю мы узнаем далее!

Тренировки по типу фигуры

Чтобы составить действительно эффективную программу тренировок, необходимо определить свой тип фигуры. Важно это потому, что те упражнения, которые приносят пользу, к примеру, людям с типом фигуры «груша», могут причинить вред другому типу телосложения. Сегодня мы подскажем, какая тренировка лучше всего подходит каждому из типов фигуры.

Хотите подписаться на новости портала?